Wat is Orthomoleculaire geneeskunst?
Een definitie van orthomoleculaire geneeskunde is: 'Het behoud van
gezondheid en de ondersteuning van ziekte door verandering van de
concentraties van substanties die normaal in het lichaam aanwezig
zijn en die voor een optimale gezondheid noodzakelijk zijn.'
Tot
deze lichaamseigen substanties behoren de zgn. essentiële
voedingsstoffen: vitamines, mineralen, sporenelementen, aminozuren en
vetzuren die voor het in stand houden van het leven noodzakelijk zijn. Ze
moeten door voeding of extra suppletie aangevoerd worden daar het lichaam ze
niet zelf kan maken. Er bestaan ongeveer 45 essentiële voedingsstoffen of
nutriënten. De vitamines, mineralen en sporenelementen onder deze essentiële
nutriënten worden micronutriënten genoemd omdat er relatief kleine
hoeveelheden van nodig zijn. Toch zijn deze micronutriënten zeer belangrijk
voor onze gezondheid omdat ze een sleutelpositie innemen in de
celstofwisseling. De contractie van spiervezels, de zenuwgeleiding, de
hormoonaanmaak en ontelbare andere functies hangen af van een continue en
uitgebalanceerde aanvoer van deze voedingsstoffen.
Een voor het
dagelijks overleven voldoende aanvoer van nutriënten is niet automatisch
voldoende voor een levenslange gezondheidstopvorm.
Bij ziektes, stress,
chronische overbelasting in werk en / of sport, roken, overmatig
alcoholgebruik/misbruik en gebruik van verdovende middelen raken de
nutriëntenreserves sneller uitgeput. Een optimale toevoer van essentiële
nutriënten zorgt er voor dat de reservoirs ook bij verhoogd verbruik gevuld
blijven zodat het lichaam in alle omstandigheden goed blijft
functioneren. De orthomoleculaire geneeskunde probeert via een optimale
aanvoer van essentiële nutriënten via voeding en eventuele extra suppletie
een optimale gezondheid te creëren en ziektes te ondersteunen.
Gelukkig krijgen het belang van een volwaardige voeding en de gezondheid
bevorderende eigenschappen van micronutriënten, zoals vitaminen, mineralen,
sporenelementen en andere levensverlengende substanties, steeds meer
aandacht. Door een optimale toevoer van micronutriënten d.m.v. een gezonde
voeding, eventueel aangevuld met extra suppletie, kunnen we niet alleen
ziektes voorkomen maar in vele gevallen ook ziektes genezen. In veel
gevallen kan dit doel bereikt worden zonder dure medicamenten en operaties.
Optimale voeding, eventueel in combinatie met extra suppleties, doet onze
lichamelijke en geestelijke weerstand stijgen en bevordert een langer en
vooral een gezonder leven.
Reeds de beroemde Griekse arts
Hippocrates zei: 'Je voeding dient je medicijn te zijn'. Eerst nu
begint de moderne wetenschap de waarde van dit eenvoudige principe in te
zien.